Flowmade: Harmonized Work-Life PC 버전

Flowmade는 정신 건강과 생산성이 만나는 곳입니다.
습관을 생물학과 동기화하여 사고방식을 개선하세요. 흐름 상태를 사용하여 집중력과 생산성을 향상하세요.
Flowmade는 현대 과학과 고대 전통을 최대한 활용할 수 있도록 도와줍니다. 흐름 상태가 작동하는 방식과 원할 때 언제든지 이를 트리거할 수 있는 방법을 알아보세요.
일상 생활에서 더 많은 흐름을 기르십시오. 기분을 추적하고, 더 나은 호흡을 연습하고, 가능하다고 생각했던 것보다 더 많은 것을 성취하세요.
Flowmade로 일을 놀이처럼 느껴보세요.

Flowmade - 기능:
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• 안내 비디오 세션을 통해 인생에서 더 많은 흐름을 달성하는 방법을 알아보세요.
• 원할 때마다 흐름 상태를 트리거하는 방법을 알아보세요.
• 기분 추적기 및 일기장으로 매일 기분을 추적하세요.
• 분석을 확인하고 시간에 따른 기분 변화를 확인하세요.
• 건강한 습관을 기르는 데 도움이 되는 주간 퀘스트를 완료하세요.
• 호흡 추적기를 사용하여 호흡에 대해 더 잘 알아보세요.

집중력과 명확성 확보
집중력을 높이고 정신적 명료함을 제공하도록 맞춤화된 안내 세션에 푹 빠져보세요. Flowmade는 심리학에 뿌리를 둔 입증된 기술을 통해 흐름 상태를 달성하고 비교할 수 없는 생산성을 발휘하도록 돕습니다.

진정을 위한 호흡
의도적인 호흡 운동의 변화시키는 힘을 경험해 보세요. 일상 생활에 접목된 이러한 기술은 즉각적인 스트레스 해소를 제공하고 전반적인 웰빙에 필수적인 차분하고 중심적인 사고 방식을 촉진합니다.

업무에 대한 새로운 접근 방식
Flowmade는 업무 경험에 혁명을 가져옵니다. 강좌, 일일 운동, 기분 점검을 혼합하여 업무에 대한 상쾌한 접근 방식을 개발하세요. 인내하기보다는 재미있는 탐구와 문제 해결을 통해 시간이 흘러가는 여행을 즐겨보세요.

심신 동기화
몸과 마음 사이의 양방향 회로를 이해하십시오. 신체 성능을 최적화할 수 있도록 사고방식을 형성하고, 호흡 운동을 사용하여 언제 어디서나 신속하게 마음의 초점을 다시 맞추세요.

매일 기분을 추적하세요
직관적인 기분 추적 기능으로 감정적 웰빙을 모니터링하고 향상하세요. 자신의 감정을 쉽게 기록하고 시간 경과에 따른 패턴을 추적하세요. 자신의 감정을 이해하고 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 힘을 실어주고 전반적인 정신 건강을 개선하는 방법을 배우십시오.

전체적 학습
우리 수업에서는 스트레스 활용, 건강한 일상, 고성능 사고방식, 주의 산만 관리 및 흐름 상태 최적화를 다룹니다. 매일 체크인하고, 감정을 기록하고, 맞춤형 레슨과 연습을 받아 문제를 극복하고 집중력을 키우세요.

더욱 집중적이고 건강하며 행복한 당신을 향한 변화의 여정을 시작하세요! 지금 Flowmade를 사용해 보세요.