Rise Up PC 버전

우리 중 많은 사람들이 아침에 울리는 알람 시계의 두려운 소리를 경험합니다. 우리를 깨우는 소리입니다. 그러나 우리는 스누즈 버튼을 계속해서 눌러 침대에서 일어나기에 충분한 에너지를 모을 수 없습니다. 사실, 존경받는 SLEEP 저널에 발표된 연구에 따르면, 57% 이상의 사람들이 침대에서 일어나기까지 평균 약 24분을 습관적으로 졸고 있습니다. 높은 평가를 받는 Sleep Foundation에서 정의한 대로 수면 관성이라고도 알려진 졸음은 깨어 있는 동안의 졸음, 방향 감각 상실, 심지어 인지 장애의 느낌입니다. 즉, 우리가 하루를 시작하고 싶은 방식이 아닙니다. 오늘날 이러한 조건의 심각성을 줄이는 솔루션이 있습니다. 라이즈업 앱을 소개합니다.

Rise-Up은 당신을 깨울 뿐만 아니라 침대에서 일어나도록 프로그램된 혁신적인 앱입니다. 알람이 울리고 몇 분 안에 Rise Up은 알람을 끄기 위해 완료해야 하는 네 가지 퍼즐 중 하나를 선택하여 마음을 활성화하여 하루를 시작할 수 있도록 도와줍니다. tic tac toe, word scramble, matchingshapes 및/또는 일반 수학 문제를 선택할 수 있습니다. 각 작업은 무작위로 이루어지며 쉬운 것부터 중간, 어려운 것까지 다양합니다. 침대에서 일어나 일정 수의 단계를 밟으면 테스트를 건너뛸 수 있습니다. 라이즈업은 사용하기 쉽습니다. 앱을 다운로드하고 알람 기상 시간을 설정하고 활동을 시작하기만 하면 됩니다!

Rise-Up은 인생의 대부분을 수면 관성과 싸워온 Danny B의 창작물입니다. 그는 “나는 아침에 침대에서 일어나려고 매일 약 30분을 보낸다. 1년 동안 너무 많은 시간을 낭비하게 됩니다. 내 앱은 하루를 더 빨리 시작하고 창의력을 발휘하여 보다 생산적이고 보람 있는 하루를 보낼 수 있도록 도와줄 것입니다.” 오늘 IOS 또는 Android에서 Rise-Up을 다운로드하여 1개월 무료 평가판 기간을 시작하면 새로운 시작을 할 수 있습니다!
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웹 사이트 제목: Rise-Up: 정신을 차리고 하루를 앞서 나가십시오.

설명: Rise-Up은 당신을 깨울 뿐만 아니라 퍼즐과 도전으로 당신의 마음을 사로잡아 침대에서 일어나 정신적 자극과 생산성으로 하루를 시작하도록 동기를 부여하는 혁신적인 알람 시계 앱입니다.
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특징:

Mind-Engaging Puzzles: Rise-Up은 틱택토, 단어 스크램블, 모양 맞추기, 정신을 활성화하고 해결하는 데 집중해야 하는 수학 문제와 같은 다양한 퍼즐을 제공하여 정신적 자극과 주의력으로 하루를 시작할 수 있도록 도와줍니다.
점진적인 난이도: 이 앱은 쉬움에서 중간, 어려움까지 다양한 난이도의 퍼즐을 제공하므로 선호도에 맞는 도전을 선택할 수 있고 아침에 점차 인지적 참여를 높이는 데 도움이 됩니다.
걸음 수 옵션: Rise-Up은 침대에서 일정한 수의 걸음을 내딛도록 요구함으로써 퍼즐 해결에 대한 대안을 제공합니다. 이 기능은 신체 활동을 장려하고 일어나서 하루를 시작하도록 추가적인 동기를 부여합니다.
맞춤형 알람 설정: Rise-Up을 사용하면 원하는 기상 시간을 쉽게 설정하고 알람 기본 설정을 사용자 지정할 수 있으므로 적시에 일어나고 일정에 따라 상쾌하고 정신적으로 자극을 받으며 하루를 시작할 수 있습니다.