SAOL PC 버전

그만 봐! 인생을 재설정하고 변화시키는 데 필요한 앱을 찾았습니다! 우리와 함께 세계에서 가장 환영받는 활동적인 라이프스타일 클럽의 일원이 되십시오.

Saol은 최고의 모습과 기분을 원하는 바쁜 사람들을 모아 더욱 활동적이 되고자 합니다.
온라인 라이브 수업 및 이벤트를 통해 환영하고 지원하는 커뮤니티 및 코치와 함께. 우리는 당신의 라이프스타일과 웰빙을 변화시키고 자신감을 갖도록 도와줄 프로그램과 도전을 제공합니다!

피트니스뿐만 아니라 음식, 정신 및 라이프스타일을 통해 더 건강한 자신을 발견할 때 몰입감과 힘을 느낄 수 있도록 도와드리겠습니다. 건강한 라이프스타일 여정을 시작할 때 여러분의 어려움과 성공을 환영하고 지원하는 커뮤니티와 자신 있게 공유할 수 있습니다. 우리는 당신을 위해 여기 있습니다!

우리가 제공하는 것:
- 커뮤니티 지원 및 그룹: 같은 생각을 가진 다른 사람들과 연결하고 관심 있는 주제 기반 그룹에 가입하세요!
- 전문 코치가 만든 프로그램: 6-8주 프로그램으로 목표 달성
- 실시간 주간 수업 및 이벤트: 글로벌 커뮤니티에서 실시간으로 수업 및 이벤트에 참여하세요.
- 필라테스 및 요가: 영향이 적은 수업으로 유연성을 향상하고 탄력을 얻으세요.
- 걷기 및 달리기: 걷기 또는 달리기를 시작하고 시간 및 거리 목표를 달성하세요.
- 레시피: 건강하고 맛있는 다양한 레시피를 즐겨보세요.
- 라이프스타일: 재정, 직업, 건강 등과 같은 삶의 다양한 측면에 대한 지원을 찾으십시오.
- 마음: 명상, 마음챙김 등으로 긴장을 풀고 스트레스를 푸세요.
- 그룹 코칭: 코치와의 그룹 세션을 통해 건강을 한 단계 끌어올리십시오.
- 위치 기반 산책/만남: 건강과 웰빙을 변화시키기 위한 여정에 있는 주변 사람들과 연결

Saol 커뮤니티는 판단 없이 목표, 투쟁 및 아이디어를 공유할 수 있는 안전한 공간입니다. 지속 가능한 평생 습관을 만들면서 서로를 응원하고 격려하는 새로운 친구를 만나는 방법입니다. 오늘 신체적, 정신적 변화의 잠금을 해제하는 단계를 밟으십시오!

우리는 당신을 만나기를 기다릴 수 없습니다!