Breathopia: Sleep, Calm, Relax PC 버전

Breopia 소개 - 더 나은 수면과 스트레스 감소를 위한 솔루션


숙면을 취하기 위해 고군분투하고 있습니까? 하루 종일 불안하고 긴장되어 있습니까? 과학이 뒷받침하는 획기적인 호흡 앱인 Breathopia만 있으면 됩니다.


혁신적인 안내등과 부드러운 소리를 사용하는 Breathopia는 호흡에 집중하고 제어할 수 있도록 도와줍니다. 그렇게함으로써 긴장과 불안을 풀고 자연스럽게 잠들 수 있습니다. 사용자는 평균 2.5배 더 빨리 잠들거나 다시 잠들 수 있습니다.


간단한 3단계로 불면증에 작별 인사


Breathopia는 사용하기 쉽고 누구나 할 수 있습니다. 다음의 간단한 단계를 따르십시오.
다양한 호흡 모드 중에서 선택하여 숙면을 취하고, 집중력과 생산성을 높이고, 스트레스를 줄이고, 불안 발작을 멈추고, 기분을 고양시키는 등의 작업을 할 수 있습니다!


장치를 내려놓고 숨을 들이쉬면 맥동하는 빛과 소리가 즉각적인 휴식과 수면을 안내합니다.


맥동하는 빛에 호흡을 맞추십시오. 몇 분 안에 편안하고 매우 졸리기 시작할 것입니다. 💤


아침에 만나요! :)


실제로 작동하는 호흡 훈련 앱 🙌


Breathopia는 스트레스와 수면 조절을 도와주는 혁신적인 호흡 앱입니다. 가장 간단하고 효과적인 호흡 기술 중 하나와 독특한 맥동 빛 및 소리를 결합하여 불안과 불면증에 맞서 싸울 수 있도록 도와줍니다.


몇 분 안에 잠들기 ⏳


호흡을 빛의 맥박과 동기화하면 호흡 속도가 느려져 신체의 산소 공급이 증가하고 심박수가 감소합니다. 이것은 당신이 더 빨리 잠들 수 있도록 도와줍니다.


스트레스 감소 😎


마음챙김 호흡은 정신 상태를 바꾸고, 감정의 균형을 잡고, 지나치게 활동적이고 지나치게 생각하는 뇌를 줄일 수 있습니다.


성능 및 창의성 향상 💪


호흡에 집중하면 자신의 감정과 신체적 존재를 더 잘 인식하고 중요한 작업에 명확성과 집중을 가져오고 창의력을 발휘할 수 있습니다.


호흡 경험 맞춤화 🛠


Breathopia는 호흡에 대한 맞춤형 접근 방식을 제공합니다. 사용자 친화적인 인터페이스와 완전히 사용자 정의 가능한 세션을 통해 다양한 호흡 모드를 탐색하고 자신의 방식으로 개인화할 수 있습니다. 밝은 색상부터 소리, 호흡 속도, 지속 시간 등에 이르기까지 호흡 경험을 나만의 것으로 만들 수 있습니다.


호흡을 조절함으로써 스트레스 수준을 조절하고, 기분을 개선하고, 피로를 줄이고, 혈압을 낮추고, 불면증을 억제하고, 성능을 높이는 등의 작업을 할 수 있습니다! 하루에 몇 분만 Breathopia를 사용하면 삶을 변화시키는 이점을 경험할 수 있습니다.
스트레스 덜 받고, 더 잘 자고, 더 차분하고, 더 행복해지세요 - 오늘 Breathopia 앱을 다운로드하세요!